CAPOEIRA UNICAR KROSNO

Galeria Elijot oraz grupa Capoeira Unicar Krosno zachęcają do spędzenia niedzielnego popołudnia w słonecznym klimacie brazylijskim.

Serdecznie zapraszamy dzieci,  młodzież, dorosłych 20 maja w godzinach 16-18 na pokazy oraz mini-warsztaty brazylijskiej sztuki walki Capoeira.

W planie imprezy liczne konkursy z rewelacyjnymi nagrodami oraz wiele innych atrakcji.

Imprezę wzbogaci swoją obecnością  Brazylijczyk Paulo Roberto , Profesor Capoeira z Salvador da Bahia.

Start:  20 maja

Godz:  16:00-18:00

Miejsce:  parking przy galerii Eljiot

Wstęp:  wolny

www.capoeira-krosno.com.pl

www.galeriaelijot.eu

Zapraszamy serdecznie.

Autor voador

Gośćmi specjalnymi i zarazem prowadzącymi warsztaty będą
Professor Sem Memoria oraz Professor Amendoim

PROGRAM WARSZTATÓW

PIĄTEK – 18 maj (Gim. nr 7)
16:00 Zapisy
17:00-19:00 Roda

DZIECI
17:00-18:00 Trening
18:00-19:00 Roda

SOBOTA – 19 maj
10-12 Roda (Gim. nr 7)
16:00-17:00 Otwarty trening dla mieszkańców Rzeszowa (Millenium Hall)
17:00-18:00 Pokazy capoeira/Roda (Millenium Hall)
19:00-20:00 Roda (ul. 3-go Maja/Rynek)
22:00-04:00 Impreza w klubie MIENTA

DZIECI (Gim. nr 7)
10:00-11:00 Trening
11:15- 12:00 Trening muzyczny

NIEDZIELA – 20 maj (Gim. nr 7)
11:00-13:00 Roda
13:00 Zakończenie

Dzieci mogą uczestniczyć we wszystkich punktach programu, natomiast oznaczone napisem"DZIECI" są zajęciami które odbywają się specjalnie dla nich.

Gim. nr 7 – ul Rejtana 30
Millenium Hall – ul. Kopisto 1
Klub MIENTA – ul. Przesmyk 6

Miejsce noclegu: Gimnazjum nr 7 ul. Rejtana 30 (zabrać karimaty i śpiwory)

Koszt warsztatów: 80 PLN (formado i wyżej nieodpłatnie)

Autor voador

Witam, poniżej zmiany w grafiku zajęć:

PONIEDZIAŁEK:

18:00-19:00 grupa dzieci i młodzieży (od 10 do 16 lat)

19:00-20:00 grupa początkujących i średnio-zaawansowanych

ŚRODA:

17:00-17:45 grupa dzieci (od 4-7 lat)

17:45-18:30 grupa dzieci (od 8-12 lat)

18:30-20:00 grupa początkujących i średnio-zaawansowanych

SOBOTA:

14:00-15:15 grupa początkujących i średnio-zaawansowanych

15:15-16:30 grupa dzieci wszystkich(od 4 do 12 lat)

za utrudnienia przepraszam

Formado Voador

Autor voador

UWAGA!!!

Z przykrością informuje ze zajęcia w dniu 2.05 oraz 5.05 nie odbędą się.

Informuję również ze w maju ulegną zmianie godziny treningów w soboty-info w tej sprawie już niebawem.

Za utrudnienia przepraszamy.

Formado Voador

Autor voador

Chciałbym zawiadomić wszystkich ze w najbliższą sobotę zajęcia dla wszystkich grup odbędą się o godzinie 16:00.

Zmiana wynika z faktu organizacji uroczystej roda dla wszystkich na której zostaną rozdane certyfikatu po

BATIZADO, TROCA DE CORDAO.

Proszę wszystkich o białe abada i koszulkę warsztatową.

axe forte!

formado Voador

professor Amendoim

Autor voador

DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA PRZYJAZD I UCZESTNICTWO W WARSZTATACH.

BYŁO PIĘKNIE I CUDOWNIE. DZIĘKUJĘ ZAAWANSOWANYM UCZNIOM GRUPY UNICAR Z CAŁEJ POLSKI ZA POMOC W BATIZADO I TROCA DE CORDAO-bez was nie było by tak rewelacyjnie.

SPECJALNE PODZIĘKOWANIE PRZESYŁAM TEZ DLA PROFESORRES SEM MEMORIA I AMENDOIM – BARDZO DZIĘKUJE!

PROSZĘ O TEŻ O UDOSTĘPNIENIE MATERIAŁÓW(filmy i zdjęcia) CELU ZAMIESZCZENIA ICH W SIECI.

RAZ JESZCZE BARDZO DZIĘKUJE I DO ZOBACZENIA JUŻ NIEBAWEM NA KOLEJNYCH…;]

formado Voador

Autor voador

Ogólnopolskie warsztaty Capoeira UNICAR Krosno

UNICAR KROSNO zaprasza na kolejną edycje warsztatów, na których jak co roku będziemy zgłębiać tajniki brazylijskiej sztuki walki CAPOEIRA.
W tym roku zajęcia poprowadzą znani i lubiani Profesor Sem Memoria jak również Profesor Amendoim. Dodatkowo oczekujemy a potwierdzenie obecności od kilku osób, informacje będą aktualizowane na bieżąco. Nie zabraknie też jakże znakomitych instruktorów naszej grupy UNICAR jak również gości z innych grup, liczymy również na Twoja obecność która jest dla nas bardzo ważna!

Na warsztatach miedzy innymi:

Specjalny blok treningów dla dzieci – możliwość noclegu rodziców z dziećmi w internacie(pokoje 2 i 3 osobowe, dodatkowo płatne, ale bardzo tanio;])
Batizado i Troca de Cordao.
Rodas dla każdego(rozróżnienie na stopnie).
Pokazy i prezentacje.
Projekcje filmów.
Koszulka okolicznościowa.
Bezpłatne zajęcia w grupie początkującej dla mieszkańców Krosna.
i inne….;]

Szczegółowy plan:

PIĄTEK 13.04
16:00-18:00 ZAPISY
18:00-19:00 TRENING Z PODZIAŁEM NA STOPNIE
19:00-20:30 RODA DLA WSZYSTKICH
20:30-22:30 PROJEKCJA FILMU;]

SOBOTA 14.04
10:00-12:00 TRENING Z PODZIAŁEM NA STOPNIE
14-:00-14:30 RODA POKAZOWA(białe abada, koszulka warsztatowa)
14:30-15:00 POKAZY GRUPY CAPOEIRA UNICAR KROSNO
15:00-16:00 BATIZADO/TOCA DE CORDAO
16:30-17:30 TRENING
18:00-19:30 RODA DLA WSZYSTKICH
22:00 -…… IMPREZA INTEGRACYJNA

NIEDZIELA 15.04
10:00-11:00 TRENING TYLKO DLA DZIECI
11:00-12:00 TRENING Z PODZIAŁEM NA STOPNIE
12:00-13:00 RODA DLA WSZYSTKICH

KOSZT WARSZTATÓW 100 ZŁ
KOSZT BATIZADO/TROCA DE CORDAO 200 ZŁ
STOPIEŃ FORMADO 70 ZŁ
INSTRUKTORZY I STOPIEŃ ESTAGARIO ZA DARMO

WARUNKIEM UCZESTNICTWA I OTRZYMANIA KOSZULKI JEST WPŁATA ZALICZKI DO DNIA 04.04.2012 W WYSOKOŚCI 50 ZŁ NA NUMER KONTA:
78 1560 0013 2237 2510 3221 0001
W TYTULE PROSZĘ PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO UCZESTNIKA WARSZTATÓW ORAZ ROZMIAR KOSZULKI.

Powiedz o nas znajomym!
TRENUJ CAPOEIRA!!!

www.capoeira-krosno.com.pl

axe forte
formado Voador
professor Amendoim

Autor voador

Witam..
zapraszam wszystkich rodziców dzieci niepełnoletnich trenujących w grupie UNICAR KROSNO, na obowiązkowe spotkanie organizacyjne dotyczące egzaminów i warsztatów które odbywać się będą w Krośnie w połowie kwietnia. Spotkanie będzie mieć miejsce w dniu 14.03.2012 o godzinie 17:30 w siłowni ARKONA.
proszę o obecność.
pozdrawiam formado voador..

Autor voador

Witam..
Podczas mojego pobytu w Brazylii wszystkie opłaty członkowskie proszę kierować na numer konta:

78 1560 0013 2237 2510 3221 0001

Raz jeszcze pozdrawiam wszystkich, życzę udanych treningów i sukcesów w Capoeira jak również na innych płaszczyznach życia.
UNICAR KROSNO – SALVE!
Foramado Voador…

Autor voador

ZAPRASZAM WSZYSTKICH – TRENUJ CAPOEIRA Z INSTRUKTOREM PROSTO Z BRAZYLII !!!
Od początku stycznia zajęcia prowadzi osoba z stopniem profesorskim. Professor Amendoim pochodzi z Salvador Da Bahia, z Brazylii. Trenuje Capoeira od najmłodszych lat (zaczął w wieku 5lat) pod okiem Mestre Zambi.
Teraz i ty możesz trenować pod jego okiem….
Przyjdź, dołącz do grupy i zagraj Capoeira;]

Zastanawiasz się, czy spróbować?

Nie zwlekaj! Im prędzej zaczniesz tym wyższy poziom osiągniesz. Aby przystąpić nie trzeba specjalnego przygotowania, szczególnych predyspozycji ani drogiego stroju. Treningi w grupie początkujących przygotują Cię kondycyjnie i sprawnościowo. Doświadczeni Capoeristas będą czuwać nad młodszymi kolegami w Jogo [grze Capoeira]. Rok nauki bazy czyli podstaw poruszania oraz technik obrony i ataku jest przygotowaniem do wyzwań na zajęciach w grupie średniej oraz zaawansowanej.

* Pierwszy trening możesz spróbować bez jakiejkolwiek opłaty
* wystarczy strój nie krępujący ruchów (t-shirt, spodnie dresowe lub szorty)
* Capoeira Regional ćwiczy się boso
* tej atmosfery długo nie zapomnisz
* trenujemy w grupach wiekowych -dzieci od 3-8lat
-dzieci od 9-12lat
-początkujący od 13-35lat
-zaawansowani od 13-35lat
-początkujący od 35lat

Treningi obywają się trzy razy w tygodniu w poniedziałki, środy i soboty w siłowni i klubie fitness ARKONA(teren starego szpitala przy ul. Grockiej).

Autor voador